By Amra B.
What is on my New Year Resolution list? One resolution is to increase a variety of workouts and make sure I make them challenging and fun. I can honestly say that I have not been disciplined about what I ate over the winter break, and my workouts consisted mostly of skiing and walking around the city. Today, I am going for a long jog on the snow (it is fun as long as you layer clothes and stay warm). I am also buying lots of veggies and fruits for a vitamin packed snack after my workouts. I will include a fun smoothie recipe I just learned about in Aspen in my next post! Until then, get your sneakers out, and start moving Fashionistas! Below are some photos of my jog sessions.
¿Qué está en mi lista de propósitos para el Año Nuevo? Un propósito es aumentar mi variedad de ejercicios y asegurarme de que sean un reto y a la vez diversión. Honestamente puedo decir que no he sido disciplinada en cuanto a mi dieta durante mis vacaciones de Invierno, y mis entrenamientos consistieron sobre todo en esquiar y caminar por la ciudad. Hoy, voy a correr mucho en la nieve (que es divertido, siempre y cuando la ropa pueda aislar el frío). También he comprado un montón de verduras y frutas para una merienda con muchas vitaminas para después de mis entrenamientos. Voy a incluir a mi dieta una receta de un batido que aprendí en Aspen, lo descubriréis en mi próximo post! Hasta entonces, saca tus zapatillas a la calle, y empezar a moveros Fashionistas! A continuación os dejo algunas fotos mías haciendo jogging.
Sta je na mojoj listi za “Novogodisnju Rezoluciju”? Jedna rezolucija jeste da povecam raznolikost vjezbi i da budu dovoljno izazovne i zabavne. Ja mogu iskreno reci da nisam bila bas disciplinovana oko toga sto sam jela preko zimskog odmora i moja vjezba se sastojala od skijanja i hodanja po gradu. Danas, idem na trcanje od 9-10 km (super je zabavno sve dok se utoplite). Isto, kupit cu dosta povrca i voca da napravim vitaminski napitak odmah poslije vjezbanja. Postavicu u sljedecem postu recept za jedan napitak koji sam pronasla u Aspen-u u jednom super trendi i zdravom restoranu. Do tada, obucite tene, i pocnite se kretati Fashioniste! Ispod su slike sa nekih od mojih vjezbi.
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